Për çfarë përdoret resveratroli

Çfarë është Resveratrol?

Resveratrol është thelbësor për grumbullimin e përzierjeve të quajtura polifenole. Ata mbahen mend të sillen si përforcues qelizor, duke mbrojtur trupin nga dëmet që mund t'ju vënë në rrezik më të lartë për gjëra të tilla si rritja malinje dhe sëmundjet koronare.


Është në lëkurën e rrushit të kuq, por gjithashtu mund ta gjurmoni në kikirikë, verë të kuqe, manaferra dhe burime të ndryshme ushqimore dhe manaferra.


Prodhuesit janë përpjekur të përfitojnë nga aftësitë e tij duke shitur suplemente resveratrol. Shumica e kontejnerëve të resveratrolit të shitura në SHBA përmbajnë pjesë të veçanta nga një bimë aziatike e quajtur Polygonum cuspidatum. Suplemente të tjera të resveratrolit prodhohen duke përdorur verë të kuqe ose ndaras të rrushit të kuq.


Promovimet që promovojnë këto përmirësime në ueb garantojnë gjithçka nga ulja e peshës deri te një jetë më e mirë dhe më e gjatë.

Çfarë është ekstrakti i rrënjës së polygonum cuspidatum resveratrol.png

Çfarë është Polygonum Cuspidatum Root Resveratrol?

Burimi më i mirë natyror i resveratrolit është rrënja e bimës Polygonum cuspidatum, e njohur zakonisht si Knotweed japoneze. Kjo barishte mjekësore tradicionale kineze përmban nivele shumë të larta të resveratrolit, deri në 5300 mg për kg ekstrakt rrënjë.


Ekstrakti i rrënjës së Polygonum cuspidatum furnizon resveratrolin në formën e tij të pastër dhe aktive. Ekstraktet cilësore të rrënjëve janë të standardizuara që të përmbajnë 20% ose më të lartë trans-resveratrol ndaj peshës për të siguruar fuqinë optimale.


Kur zgjidhni një suplement resveratrol, kërkoni për ekstraktin premium të rrënjës së nyjeve japoneze për të marrë trans-resveratrol të pastër me origjinë bimore. Kjo ju lejon të merrni një dozë efektive, të balancuar siç duhet, e cila nuk arrihet lehtë vetëm nga burime të plota ushqimore. I kombinuar me një mënyrë jetese të shëndetshme, ekstrakti i rrënjës së Polygonum cuspidatum resveratrol mund të sigurojë përfitime të fuqishme kundër plakjes dhe parandaluese të sëmundjeve.

Cilat janë përfitimet e marrjes së Resveratrol.png

Cilat janë përfitimet e marrjes së Resveratrolit?

Hulumtimi i gjerë tregon se resveratroli jep një sërë përfitimesh shëndetësore të bazuara në prova:


Aktivizon gjenet e jetëgjatësisë për efekte kundër plakjes

Ofron mbrojtje të fuqishme antioksiduese

Redukton inflamacionin kronik

Përmirëson funksionin kardiovaskular

Rrit ndjeshmërinë ndaj insulinës

Promovon humbjen e yndyrës dhe metabolizmin

Mbron qelizat e trurit dhe njohjen

Mund të pengojë fillimin dhe përparimin e kancerit

Këto përfitime të gjera bëjnë poligonum cuspidatum resveratrol një shtesë ideale për të mbështetur mirëqenien e përgjithshme ndërsa plakemi. Le të hedhim një vështrim më të afërt në disa nga përdorimet kryesore të hulumtuara të resveratrolit.


Efektet kundër plakjes

Resveratroli vepron në rrugët e jetëgjatësisë duke përfshirë SIRT1 dhe AMPK për të imituar kufizimin e kalorive. Kjo zgjat jetëgjatësinë dhe vonon sëmundjet e lidhura me moshën në modelet e kafshëve. Provat njerëzore tregojnë biomarkues të përmirësuar të jetëgjatësisë.


Shëndeti Zemra

Resveratrol përmirëson profilet e lipideve të gjakut, qarkullimin, presionin e gjakut, funksionin e trombociteve dhe elasticitetin arterial. Kjo siguron efekte gjithëpërfshirëse kardioprotektive për të reduktuar rrezikun e aterosklerozës.


Parandalimi i kancerit

Ai shfaq aktivitete kundër fillimit, kundër promovimit dhe përparimit kundër shumë llojeve të kancerit përmes mekanizmave të shumtë, duke e bërë atë një agjent të fuqishëm kimio-parandalues.


Mbrojtja konjitive

Polygonum cuspidatum ekstrakt resveratrol rrit rrjedhjen e gjakut cerebral, redukton neuroinflamacionin, parandalon pllakën amiloide dhe mbron nga dëmtimi kognitiv për të mbështetur plakjen e shëndetshme të trurit.


Menaxhimi i diabetit

Ai përmirëson ndjeshmërinë ndaj insulinës, ul nivelet e glukozës në gjak, redukton komplikimet dhe mbron qelizat beta të pankreasit për të ndihmuar në menaxhimin e diabetit.


Përfitimet pleiotropike të resveratrolit e bëjnë atë një lëndë ushqyese kryesore për t'u përfshirë si pjesë e strategjive të stilit të jetesës të bazuara në prova për të qëndruar të shëndetshëm dhe elastik me kalimin e moshës.

Çfarë është Resveratrol që përdoret për lëkurën.png

Çfarë është Resveratrol që përdoret për lëkurën?

Përveç përdorimeve të brendshme, resveratroli gjithashtu mund të ofrojë përfitime kur aplikohet në mënyrë topike në lëkurë. Hulumtimet tregojnë se resveratroli përmirëson disa aspekte të shëndetit të lëkurës:


  • Redukton dëmtimin oksidativ të lëkurës nga ekspozimi në diell dhe ndotja

  • Përmirëson hidratimin, elasticitetin dhe densitetin e lëkurës

  • Normalizon pigmentimin jonormal

  • Ndalon përhapjen e baktereve që shkaktojnë akne

  • Përshpejton shërimin e plagëve

  • Mbron nga ndryshimet e plakjes në lëkurë

Kremrat e resveratrolit, serumet dhe preparatet e tjera kozmetike përdorin këto efekte përmirësuese të lëkurës për të reduktuar shenjat e plakjes, dëmtimin mjedisor, hiperpigmentimin, aknet vulgaris dhe çështje të tjera dermatologjike. Përdorimi lokal ofron një mënyrë të sigurt, natyrale për të ushqyer lëkurën e shëndetshme dhe të gjallë.


Kush duhet të përdorë Resveratrol?


Përfitimet e ndryshme të resveratrolit e bëjnë atë një suplement të zgjuar për pothuajse të gjithë ata që kërkojnë të ruajnë shëndetin dhe të zgjasin jetëgjatësinë. Ata që mund të përfitojnë veçanërisht përfshijnë:


  • Të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar

  • Individët me rrezik të lartë të sëmundjeve të zemrës

  • Njerëzit me shqetësime të rënies njohëse

  • Kushdo me nivele të larta të inflamacionit

  • Ata me yndyrë të tepërt/obezitet të barkut

  • Njerëzit me probleme të sheqerit në gjak

  • Kushdo që është i ekspozuar ndaj stresit të shpeshtë oksidativ

Dozat tipike suplementare të treguara të jenë të sigurta dhe efektive në studime variojnë nga 100-500 mg trans-resveratrol në ditë. Natyrisht, këshillohet të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni resveratrol ose ndonjë shtesë të re. Në përgjithësi, resveratroli është një komponent i rëndësishëm i protokolleve moderne të bazuara në prova për të rritur jetëgjatësinë e shëndetit të njeriut.


Si përmbledhje, resveratroli është një polifenol bimor i hulumtuar gjerësisht që promovon jetëgjatësinë dhe ofron efekte të gjera parandaluese të sëmundjeve. Ai optimizon shumë sisteme të ndërlidhura në trup për të përmirësuar mirëqenien e përgjithshme. Sigurohuni që të konsumoni resveratrol rregullisht përmes ushqimeve të plota dhe suplementeve të synuara si pjesë e një regjimi proaktiv shëndetësor.

FAQ rreth Ekstraktit të rrënjës së Polygonum Cuspidatum Resveratrol.png

FAQ rreth ekstraktit të rrënjës së Polygonum Cuspidatum Resveratrol:

Pyetje: Sa trans resveratrol duhet të marr çdo ditë?

Përgjigje: Hulumtimet tregojnë se 100-300 mg trans-resveratrol në ditë ofron një dozë të arsyeshme shtesë. Nën kujdesin e mjekut, deri në 1000 mg mund të përdoren për qëllime terapeutike.


Pyetje: Cilat janë efektet anësore të resveratrolit?

Përgjigje: Resveratroli tolerohet mirë nga shumica e njerëzve. Efektet anësore të mundshme te individët e ndjeshëm përfshijnë të përziera, parehati në stomak, diarre, skuqje të lëkurës dhe dhimbje koke.


Pyetje: Kur duhet të marr resveratrol në mëngjes apo në mbrëmje?

Përgjigje: Shumica e hulumtimeve përdorën doza të ndara me mëngjes dhe darkë. Por mund të bëhen rregullime të vogla. Merrni me ushqim për të rritur përthithjen.


Pyetje: A është resveratroli më i mirë në kapsula apo tableta?

Përgjigje: Pluhuri i resveratrolit i kapsuluar ndihmon në shmangien e degradimit nga proceset e prodhimit. Kapsulat gjithashtu ruajnë fuqinë më gjatë.


Pyetje: A mund të jetë resveratroli toksik në doza të larta?

Përgjigje: Nuk rekomandohen doza shumë të larta të vetme mbi 2500 mg. Për përdorim afatgjatë, të dhënat aktuale sugjerojnë se doza deri në 1000 mg në ditë janë të sigurta nën mbikëqyrjen mjekësore.


Referencat:


Smoliga JM, Blanchard O. Rritja e shpërndarjes së resveratrolit tek njerëzit: nëse problemi është disponueshmëria e ulët bio, cila është zgjidhja? Molekulat. 2014; 19 (11): 17154-17172.


Berman AY, Motechin RA, Wiesenfeld MY, Holz MK. Potenciali terapeutik i resveratrolit: një përmbledhje e provave klinike. NPJ Precis Oncol. 2017; 1:35.


Imam F, Ghassabian S, Rezayat SM, et al. Resveratroli si një agjent neuroprotektiv në çrregullimet neurologjike. Nutr Neurosci. 2018; 21 (9): 609-619.


Scicchitano BM, Pelosi L, Sica G, Musarò A. Roli i Resveratrolit në Menaxhimin e Humbjes së Muskujve dhe Sarkopenisë: Mekanizmat molekularë dhe Perspektivat Klinike. Lëndët ushqyese. 2020; 12 (4): 1049.


Rauf A, Imran M, Suleria HAR, Ahmad B, Peters DG, Mubarak MS. Një përmbledhje gjithëpërfshirëse e perspektivave shëndetësore të resveratrolit. Funksioni i Ushqimit. 2017; 8 (12): 4284-4305.

Kontaktoni

Nëse jeni të interesuar për suplementet e resveratrolit ose keni pyetje të mëtejshme, mos ngurroni të na kontaktoni. Mund të na kontaktoni me email në info@scigroundbio.com. Ekipi ynë në Sciground është një prodhues dhe furnizues profesional i resveratrolit, duke ofruar çmime konkurruese dhe produkte me cilësi të lartë për klientët tanë.


Rreth Autorit

autori bio.jpg




Celine Xu është një botaniste me mbi 15 vjet përvojë në kërkimin dhe zhvillimin e ekstrakteve bimore për aplikime ushqyese dhe farmaceutike. Ajo drejton një ekip R&D të fokusuar në identifikimin, kultivimin dhe nxjerrjen e bimëve mjekësore. Celine Xu fitoi një doktoraturë. në Biologjinë e Bimëve ka autore të artikujve të shumtë në revista të rishikuara nga kolegët rreth përfitimeve shëndetësore të fitokimikateve specifike. Ajo shpesh flet në konferencat e industrisë për zhvillimet e reja në kërkimin e ekstraktit të bimëve. Celine Xu është e përkushtuar për të avancuar të kuptuarit shkencor se si përbërësit e synuar të bimëve mund të përdoren për të përmirësuar shëndetin e njeriut.